Kauno sporto mokykla „GAJA“

Badmintonas – sportinis žaidimas, kurį žaidžia 2 arba 4 žaidėjai rakete per tinklą smūgiuodami plunksninuką.

Ši sporto šaka:

• lavina koordinaciją, reakciją, greitį, ištvermę, šoklumą;
• treniruoja viso kūno raumenis, ypač stiprina viršutinę kūno dalį ir kojas;
• treniruoja akių raumenis, užkerta kelią akių ligoms;
• lavina motoriką, dėmesio koncentraciją, intuiciją, stabilumą;
• treniruoja širdį;
• užkerta kelią viršsvoriui.

Kauno sporto mokykloje „Gaja“ badmintonas pradėtas kultivuoti 2001-2005 m. tuometinėje „Jaunalietuvių sporto organizacijoje“.

Badmintoną rekomenduojama pradėti lankyti 7-10 m. vaikams.