Mandala Joga su Laura

Susipažinkite su Laura – išskirtine jogos instruktore, kuri pavers jūsų jogos patirtį nepamirštama! Laura kviečia jungtis prie aktyvios, Mandala Jogos praktikos, kurioje judama aplink kilimėlį. Švelniai pereinant iš vienos asanos į kitą, kvėpavimas sinchronizuojamas su judesiais. Sekos yra sukurtos taip, kad tiksliai veiktų tam tikras kūno sritis, atitinkančias vieną iš 4 elementų (žemės, ugnies, oro ir vandens) bei čakrą, kuri būtų susijusi pagal Majų kalendorių. Pamoka prasideda ir baigiasi yin asanomis, kurios atpalaiduoja ir nuramina. Tai kūrybiška praktika, kuri stiprina ir lavina kūną bei protą!

Laikas:
♡ PIRMADIENIS:
18:00 – 19:15val ROCKET JOGA (aktyvi)
19:30 – 20:30val YIN JOGA (rami)
♡ ANTRADIENIS:
19:30 – 20:45val MANDALA JOGA (aktyvi)
♡ TREČIADIENIS:
18:00 – 19:15val JOGA FLOW (aktyvi)
♡ KETVIRTADIENIS:
19:30-20:30val YIN JOGA (rami)
 Vieta:
Meno Palėpė, Gamyklos g. 4, Gargždai
—————————————————————–
Paslaugų kainos:
– 3 x INTRO sesijos – 30€ (tik naujiems nariams + kilimėlis praktikoms)
– 1 x sesija – 15€
– 5 x sesija – 55€
– Neribotas mėnesiui – 79€ (+1 nemokamas kartas svečiui + Liforme kilimėlis praktikoms)
– Renginiai, Ceremonijos, Seminarai, Stovyklos, Privatūs užsiėmimai, Vaikų Joga, Garsų Masažai ir kit (dėl kainos kreiptis asmeniškai)
– Liforme kilimėlio nuoma kartui 1€
– Liforme kilimėlio nuoma mėnesiui 5€
Visi paketai galioja 5 savaites, išskyrus neribotas mėnesiui, kuris galioja mėnesį.
—————————————————————–
Jūsų dėmesiui:
Atsineškite jogos kilimėlį (arba galite išsinuomoti už 1€)
Dėvėti patogią aprangą
Turėti rankšluostį, jei pasidarys karštą
Turėti gertuvę atsigaivinti
—————————————————————–
REGISTRACIJA BŪTINA!
Susisiekite telefonu +37068129029 arba užpildę šią formą: https://forms.gle/ZAL7AHQbQQrBuq1HA
—————————————————————–
Laukiame jūsų jogos sesijose!