PRISIJAUKINK BĖGIMĄ (Abromiškės)

Jei jauti, kad nori bėgti, bet vienai(-am) nedrąsu – prisijunk prie projekto „Prisijaukink bėgimą“ bendraminčių. Patirimi ir patarimais dalinsis bei bėgimo kelyje lydės LBMA ir Lietuvos bėgimo taurės prizininkas, Vilniaus, Bostono, Čikagos, Berlyno ir Londono maratonų dalyvis Helmutas Zabarauskas.
Parkrun – tai nemokami kassavaitiniai draugiški 5 km nuotolio bėgimai miestų parkuose. Kiekvieną šeštadienį šimtuose parkų visame pasaulyje galite nueiti arba nubėgti penkis kilometrus bet kokiu greičiu, sau patogiu tempu, pagal fizinį pasirengimą ir galimybes.
Parkrun nėra sporto renginys, ne varžybos. Bėgimo tikslas – sukurti draugišką, turinčią bendrų interesų žmonių bendruomenę, atkreipti dėmesį į sveiką, aktyvų gyvenimo būdą. Čia nedalinami medaliai ar taurės, nėra laimėtojų pakylos.
Bėgime gali dalyvauti bet kurio amžiaus ir fizinės formos žmogus.
Pradžia visada šeštadienį 9:00 val., bet geriau ateiti šiek tiek anksčiau, kad spėtumėte persirengti, pasimankštinti ir apšilti.
Ir svarbiausia – nereikia bijoti ateiti pirmą kartą. Kad ir kokios fizinės formos esate, kad ir kokiu greičiu bėgate ar vaikštote, jums visada bus smagu. Ir jūs būtinai rasite sau malonią draugiją.
Šią vasarą planuojama surengti 12 Parkrun bėgimų, o dalyviams, kurie dalyvaus bent 10 kartų bus įteiktos atminimo dovanėlės.
Daugiau informacijos tel. nr.: +37062738110