Pasikrauk energijos ryte su Nirvana fitness penktadieniais 2025

Ar įmanoma per treniruotę ne tik sustiprinti kūną, bet ir sumažinti stresą, įgauti papildomos energijos bei pasigaminti „laimės“ hormonų? Taip! Išbandykite Nirvana fitness – kvėpavimo, tempimų, jėgos ir streso mažinimo treniruotes su muzika.
Jos tinka norintiems smagiai pajudėti ir tuo pat metu išlaisvinti kūną nuo įtampos, sustiprinti raumenis, ypač aptingusius giliuosius, padidinti judesių amplitudes, pripildyti kūną deguonimi, suaktyvinti vidaus organų veiklą ir medžiagų apykaitą.
Kiekvienas pratimas turi pagrindinę ir modifikuotą versijas, tad treniruotės tinka bet kokio fizinio pasirengimo žmonėms.
Nirvana fitness – mokslininkų, mankštinimosi, kvėpavimo ir garso specialistų sukurtas metodas. Pratimai sukurti taip, kad paskirstytų krūvį skirtingoms raumenų grupėms. 20 skirtingų choreografijų, kurių vienai perprasti ir pilnai išmokti prireikia bent 8 treniruočių, tad Nirvana fitness ilgai neatsibos.
KAINA:
12 Eur/1 kartas
40 Eur/mėn., lankant 1 k. per savaitę
60 Eur/mėn., lankant 2 k. per savaitę
Valstybinių švenčių dienomis treniruotės nevyksta.
ATSISKAITYMO BŪDAI:
Pervedant į Swedbank sąskaitą LT02 7300 0100 1053 2086
Pervedant į Revolut sąskaitą (pagal telefono numerį)
Gavėjas: Jolanta Ramonienė
Paskirtis: treniruotės
PASITEIRAVIMUI: tel. 8 699 64747, el. p. geltona.jolanta@gmail.com
Daugiau informacijos ir kiti pasiūlymai: https://nirvana.fitness/instructor/Jolanta