Kūno lavinimo užsiėmimai Pabradėje – tęsiame tai, ką pradėjome 2025 metais!
Kviečiu jau lankančius ir tuos, kurie galbūt dar neišdrįso, 2026 – uosius pasitikti aktyviai ir prisijungti prie kūno lavinimo mankštų kiekvieną sekmadienį 9.00 val..
Užsiėmimai paremti kineziterapijos principais ir sąmoningo judėjimo idėjomis.
Atliekame įvairius pratimus ir užduotis, kurių tikslas:
• gerinti judėjimo galimybes,
• lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir mobilumą,
• stiprinti raumenis,
• gerinti laikyseną,
• padėti jaustis lengviau ir laisviau savo kūne – ir dar daugiau!
Trumpai apie mane:
Esu licencijuota kineziterapeutė, turinti bakalauro laipsnį, įgytą Lietuvos sporto universitete, ir šiuo metu tęsiu sveikatos mokslų magistro studijas Vilniaus universitete. Sukaupusi įvairios patirties klinikose, reabilitacijos centruose bei vedant grupinius sveikatingumo užsiėmimus, noriu pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su savo gimtojo miestelio gyventojais, padedant jiems prisijaukinti judesį ir gerinti savo savijautą!
Dalyvauti gali visi, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo.
Užsiėmimo kaina – 7 €
„Intersurgical“ darbuotojams ir moksleiviams – 5 €
Su savimi turėkite kilimėlį ir vandens.
Vieta: UAB „Intersurgical“ sporto kompleksas (Gamyklos g. 45, Pabradė).
Turite klausimų – susisiekite!
