KVIEČIAME Į KURSĄ “ĮVADAS Į MAI RAM YOGA” PRADEDANTIESIEMS SU GURU MAI RAM!
Kursas „Įvadas į Mai Ram Yoga“ vyks NUO KOVO 17 D.!
Tai puiki galimybė pažinti klasikinę, integruotą Mai Ram Yoga praktiką, kadangi įvadą ves pati GURU MAI RAM – šio jogos metodo kūrėja!
KAS JŪSŲ LAUKIA?
Kursą sudaro 16 jogos pamokų, kurios vyks antradieniais ir ketvirtadieniais 18:00 val. Kiekviena pamoka truks 2 valandas.
Įvado metu susipažinsite su:
– Klasikinės integruotos Mai Ram Yoga psichologijos, filosofijos ir dvasinio žinojimo aspektais;
– MRY kilme – senovės Indijos nathų (jogos meistrų) tradicija ir žinių perdavimo svarba;
– MRY metodu; MRY praktikos principais; MRY sadhana, dvasine praktika; MRY meditacijos pagrindais;
– Svarbiais jogos praktikoje anatomijos bei fiziologijos aspektais;
– Pagrindinėmis MRY Basic asanų, kūno pozų, ir pranajamos, kvėpavimo reguliavimo, technikomis;
Taip pat, įvado metu gausite metodikas asmeninei praktikai.
KAINA:
1 užsiėmimas – 23 EUR
Visas kursas (16 jogos pamokų abonementas) – 210 EUR
10 % nuolaida: šeimos nariams, studentams, senjorams
Susimokėti už įvadinį kursą reikia atėjus į pirmąją jogos pamoką.
VIETA
Mai Ram Yoga Ashram, Augustijonų g. 2 Vilnius
LAUKIAME JŪSŲ!
