Akvilė Bernotaitienė
Išbandžiau šokius, aerobiką, treniruoklių salę, bėgimą, gimnastiką. Nė vienas sportas nepatiko tiek, kad norėčiau užsiimti tuo kasdien. Jogą atradau paauglystėje, praktikavau savarankiškai. Po kelerių metų išbandžiau grupines sportinės jogos treniruotes Kauno jogos studijoje ir čia pasilikau ilgam.
Gavau pasiūlymą tapti jogos trenere. Tuo metu buvau baigusi biologijos bakalauro studijas ir pradėjusi studijuoti molekulinės biologijos ir biotechnologijų magistratūrą. Studijos man patiko, buvo naudingos, bet jau kuždėjo nuojauta, kad darbas laboratorijoje ne man. Trūko laisvės, kūrybos. Tuomet įstojau į LKKA (dabar LSU) ir įgijau trenerio licenziją.
Tuomet savo kvalifikaciją kėliau jogos kursuose, seminaruose, įvairiuose mokymuose. Vėliau atradau Pilates treniruotes, įgijau Pilates mokytojo vardą. Dalyvavau įvairiuose projektuose, vedžiau treniruotes įmonių darbuotojams.
Pradėjau vesti individualias treniruotes, laikyseną koreguojančias mankštas. Dirbau su nėščiosiomis, vaikais. Mano treniruotes lankė ne vienas pradedantis ar besiruošiantis tapti jogos treneriu.
- Jogą praktikuoti pradėjo 2006 m.
- Jogos treniruotes vesti pradėjo 2012 m.
- Pilates treniruotes vesti pradėjo 2014 m.
Lietuvos kūno kultūros akademija (dabar LSU) tęstinių studijų centras
- Trenerio kvalifikacijos tobulinimo programa
- Išduotas Kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas
Santa Monica Power Yoga & Meditation, CA (Bryan Kest)
- Online Teacher training (8 savaičių nuotoliniai mokytojų kursai)
MK Pilates akademija
- Suteiktas MK Pilates ant kilimėlio sertifikatas ir pilates mokytojo vardas (170 val mokytojų kursai)
