FreeMotion

Nuo fizinio iki emocinio pasikeitimo! Treniruočių poveikis jūsų sveikatai, jėgai ir estetikai!

Siekiate treniruočių įvairovės ir tuo pačiu lengvai sudeginti kalorijas, aktuali svorio korekcija, raumenų tonusas, puiki nuotaika ar visko KARTU – skirta būtent Jums!

Taikydami mūsų sisteminį kūno treniravimo metodą, sužinosite, kaip organizmas funkcionuoja apskritai, ir visiškai pašalinsite traumų sukelto skausmo priežastį.

Kuo funkciniai modeliai skiriasi nuo visų kitų funkcinių treniruočių mados? Funkciniai modeliai yra apie organizmų mokymą atsižvelgiant į jų biologines savybes. Turėdami pagrindinį tikslą – optimizuoti pagrindines jo funkcijas. Skamba šiek tiek sudėtingai?

Remiantis pirmaujančiais tyrimais, susijusiais su pirminiais judesiais, kuriuos žmonės atlikdavo siekdami judėti ir išgyventi: stovėjimas, ėjimas, bėgimas ir metimas buvo 4 svarbiausi žmogaus išlikimo judesiai.

Funkciniai modeliai yra jūsų judėjimo tobulinimo planas!

Asmeninės treniruotės, funkcinės treniruotės, grupiniai užsiėmimai, savarankiškas sportas su trenerio priežiūra, pratimų technikos mokymas, traumų prevencija, kineziterapija.