Treniruočių metu ugdomi fiziniai gebėjimai – lankstumas, greitumas, koordinacija, jėga, formuojama taisyklinga laikysena. Pratimai atliekami pagal muziką, taip lavinama klausa ir susikaupimas. Sportuojant išmokstama valdyti meninės gimnastikos įrankius: lanką, šokdynę, kamuolį, kuokeles ir kaspiną.
O svarbiausia – treniruočių metu ugdoma valia ir užsibrėžto tikslo siekimas!
© 2019-2023 Nugaleksave. Visos teisės saugomos.
Lietuvos sporto vystymo asociacija „Nugalėtojas” | Įmonės kodas 303277482 | Justiniškių g. 14C, 310 kab., LT-05131 Vilnius