Aš – Miglė Širinskaitė. Esu projekto moters sveikatai puoselėti „Grožio treniruotės“ autorė, integralių sveikatingumo užsiemimų moterims instruktorė, sertifikuota Ajurvedinio Jogos masažo terapeutė, kūno savipriežiūros programos „Breast care“ praktikė, šokėja ir judesio mylėtoja.
Mano užsiemimai subalansuoti moterims, nes pažįstu moters kūną ir jame vykstančius procesus. Kūnas – tai mano širdies ir dvasios namai. Tai vidaus atspindys. Pagrindinė žinutė, kurią noriu perduoti per judesį: mėgaukimės savo kūnu ir tuo, ką darome. Pažinkime savo kūną. Išgirskime savo kūną. Ir nebijokime būti savimi – autentiška, gyva, tikra.
Graži moteris yra ta, kurios akys gyvos, o lūpų kampučiai žaismingai pakilę, kurios kūnas sveikas ir stiprus, kurios mintys švarios ir aiškios. Sąmoningas judesys yra mano meditacija, balansuojanti kūną ir mintis. Skatinu save ir kitus įsiklausyti į kūno poreikius ir pojūčius, ne tik taisyklingai atlikti pratimus, tačiau kartu patirti judesio teikiamą malonumą. Viską darant su meile rezultatas ateina savaime. Būkim sveikos ir gražios – daugiau juokimės ir atraskime sau tinkamą judėjimo būdą.
Puikiai0%
Labai gerai0%
Gerai0%
Sąžiningas0%
Prastas0%
„Grožio treniruotės“ gavo 0 atsiliepimai, kurių vidutinis įvertinimas yra out of 5
Produkto nėra
Pirmadienis
Atidaryta visą dienąAntradienis
Atidaryta visą dienąTrečiadienis
Atidaryta visą dienąKetvirtadienis
Atidaryta visą dienąPenktadienis
Atidaryta visą dienąŠeštadienis
Atidaryta visą dienąSekmadienis
Atidaryta visą dienąVietinis laikas
2024 8 rugsėjo 03:56No results available
Nustatyti iš naujo© 2014-2024 Nugaleksave. Visos teisės saugomos.
Lietuvos sporto vystymo asociacija „Nugalėtojas” | Įmonės kodas 303277482 | Justiniškių g. 14C, 310 kab., LT-05131 Vilnius