Jogos studija “Kristina Yoga”

Esu Kristina Vitkuvienė, profesionali jogos instruktorė bei jogos studijos “Kristina Yoga” įkūrėja. Pamokas vedu tiek grupėse, tiek individualiai. Pamokų metu panaudoju visas savo žinias bei patirtį, įgytą Indijoje, kur tapau sertifikuota jogos mokytoja. Treniruotėse stengiuosi maksimaliai skirti dėmesio kiekvienam mokiniui, todėl grupiniai užsiėmimai vyksta nedidelėse grupėse. Dažnai žmonės tikisi greito rezultato ir to negavę, nuleidžia rankas, todėl visada stengiuosi motyvuoti, padrąsinti ir neskubinti šios kelionės, o mėgautis kiekviena treniruote ir laiku su savimi. Individualių pamokų metu dirbu su vienu mokiniu (gali būti ir daugiau, jei pageidaujama), tai skirta tiems, kurie labiau nori pagilinti žinias ir gauti maksimalų dėmesį išsamiai analizuojant kiekvieną pozą