UNIJOGA

Informacija apie klubą

mybė.Esu Irena Strazdienė. Pagal specialybę esu spaudos dizainerė. Aplinkiniai sako, kad turiu menininko gyslelę. Galbūt todėl ir susižavėjau joga dėl galimybės joje reikštis ne tik kūnui, bet ir meniškai sielai. Ji pažadina jausmus, „papurto“ ir atveria akis. Pasaulis įgauna tokių spalvų, apie kurias net neįtarei.

Jogą praktikuoju nuo 2006 m. ir net neįsivaizduoju, kur dabar būčiau, jei ne šis nuostabus pokytis, kurį išgyvenu iki šiol. Nuo vaikystės turiu problemų su stuburu. Nepadėdavo nei masažai, nei poliklinikoje lankomos mankštos. Ir kai galiausiai gavau siuntimą stuburo operacijai, supratau, kad atėjo laikas didiesiems pokyčiams.

Labai palengva, žingsnelis po žingsnelio pradėjau eiti sveikatinimosi keliu. Joga atsirado tarsi „netyčia“, labai neįkyriai ir lengvai. Iš pradžių ji tapo tiesiog sveikesnio gyvenimo mokytoja – mokiausi taisyklingai kvėpuoti, vaikščioti, miegoti. O vėliau pamažu keitėsi ir mitybos įpročiai, charakterio savybės, pomėgiai. Keičiasi iki dabar. Kiekviena diena atneša kažką naujo ir įkvepiančio!

Žinių apie jogą, sveiką gyvenseną ir pozityvų mąstymą nuolat semiuosi Lietuvos ir užsienio lektorių seminaruose. Esu jogos ir meditacijų mokytoja (YOGA Alliance RYS 200), dula (gimdyvės padėjėja), aromaterapijos, masažo bei Reiki praktikė, Fraktalinio ir Sielos koliažo sertifikuotų metodų praktikė, Aura-Soma® spalvų terapijos praktikė. Domiuosi sveika gyvensena, pozityviu mąstymu, psichologija.

Vartotojo atsiliepimai

Peržiūrėkite statistiką

Puikiai0%

Labai gerai0%

Gerai0%

Sąžiningas0%

Prastas0%

UNIJOGA gavo 0 atsiliepimai, kurių vidutinis įvertinimas yra out of 5

Produkto nėra

Not available

Nepasiekimas

  • Pirmadienis

    Nepasiekimas
  • Antradienis

    17:30 - 21:00
  • Trečiadienis

    17:30 - 21:00
  • Ketvirtadienis

    17:30 - 21:00
  • Penktadienis

    Nepasiekimas
  • Šeštadienis

    Nepasiekimas
  • Sekmadienis

    Nepasiekimas
  • Vietinis laikas

    2024 14 spalio 00:06

Panašūs sporto klubai

  • Klaipėda
  • Joga
  • Kaunas
  • Gimnastika
  • Klaipėda
  • Joga
  • Vilnius
  • Fitnesas

PARTNERIAI

  • Secure payment with Stripe
  • Server on Ubuntu
  • Hosted by Hostinger

© 2014-2024 Nugaleksave. Visos teisės saugomos.

Lietuvos sporto vystymo asociacija „Nugalėtojas” | Įmonės kodas 303277482 | Justiniškių g. 14C, 310 kab., LT-05131 Vilnius