VivaGym, sveikatingumo centras

VivaGym – netipinis sporto klubas Vilniaus senamiestyje, įsikūręs jaukioje Reformatų skvero medžių paunksnėje — orientuotas į individualų darbą su klientais, tačiau suteikiantis ir visas galimybes savarankiškiems užsiėmimams.

Klube yra dvi treniruoklių salės bei atskira kovos menų ir jogos salė, tačiau didžiausias klubo turtas – patyrę ir savo darbu degantys treneriai, galintys ne tik individualiai pritaikyti įvairius treniruočių metodus ir konsultuoti mitybos klausimais, bet ir padėti po trauminiu reabilitacijos laikotarpiu.

Individualių treniruočių pobūdis ir metodai (pvz., treniruotės ratu ar CrossFit pagrindu) priklauso ne tik nuo kliento fizinės būklės, sveikatos, tikslų ir norų, bet net ir nuo charakterio ar polinkių. Salė niekada nėra perpildyta, o kamerinė aplinka ir dėmesys garantuoja, kad kiekvienas greitai pradeda jaustis kaip namuose.

Mes siūlome: šias asmenines treniruotes ir užsiėmimus mažomis grupėmis (iki 4 asmenų) su treneriu:

Fitness ir jėgos
Bokso
Muay Thai
Savigynos
Klasikinės jogos
konsultacijas mitybos klausimais ir individualių mitybos programų sudarymą (pvz., lieknėjant ar auginant raumenų masę, siekiant sveikos gyvensenos ir optimalios sportuojančiam mitybos);

Užsiėmimai lietuvių, anglų, rusų kalbomis.