WELLNESS CLUB HOLISTICA

Holistica wellness club – tai studija, kurioje svarbiausią vietą užima holistinis požiūris į sveikatą, pabrėžiant fizinės jėgos svarbą kartu su emocine stiprybe ir vidine ramybe. Mes skatiname rasti balansą tarp tempimo ir jėgos treniruočių, pripažindami abiejų naudą sveikatai. Suprantame, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl kartu su klientais kuriame individualizuotus planus, atitinkančius konkrečius jų poreikius ir tikslus.
Nesvarbu, ar norite pagerinti savo fizines sąvybes, sumažinti stresą ir nerimą, ar tiesiog rasti daugiau pusiausvyros savo gyvenime, mes esame čia, kad padėtume.

Kas yra Wellness Club? Sąvoka wellness apima fizinės, psichologinės ir emocinės sveikatos būseną. Tai pusiausvyra tarp mitybos, sporto, miego, streso valdymo, socialinių santykių ir rūpinimosi savimi.

‍Wellness Club – pilnaverčio ir prasmingo gyvenimo bendruomenė, kurioje mokome ir skatiname žmones priimti teisingus sprendimus ir rūpintis savo fizine, emocine ir psichine sveikata.