GRUPINĖ MAMŲ MANKŠTA (kartu su vaikučiais)

Kaišiadoryse vėl startuojam su mankštomis! Džiugu, kad neilgai truko pertrauka – naudingi ir geri dalykai negali išnykti 
Misija – gerai jaustis!
Galbūt kiekviena pagalvojam apie buvusias formas prieš motinystę, kūno pokyčius, „gražesnę savo versiją”, bet visgi žymiai svarbiau yra sustiprėti fiziškai, sumažinti skausmus, bendrą silpnumą ir iš naujo pamilti bei atrasti naują savo versiją. Sveika, žvali, energinga ir laiminga mama = laimingi vaikai, laiminga šeima!
Rūpintis savimi reikia dabar. Ne rytoj, ne tada kai užaugs vaikai, ne tada kai kūnas subliūkš – jo mums reikia dabar ir čia, tad DABAR ir yra tinkamiausias laikas!
Žinom ir suprantam, kad su vaikučiais yra reikalų, todėl ateikite su jais. Jie bus saugioje aplinkoje, šalia Jūsų, o Jūs skirsite nors valandėlę SAU 
Kineziterapeutės Tomos vedamos mankštos koncentruotos į optimalios kūno padėties atstatymą. Daug dirbsime su laikysena, pusiausvyra ir koordinacija, lavinsime ištvermę bei jėgą. To ko reikia, kad jaustumėmės gerai.
Trukmė – apie 1 val.
Kaina – 10 Eur mamai + 5 Eur „Laimės kukuliukui”, jeigu ateisit su vaiku/ais.
Daugiau info – FB Kineziterapeutė Toma Musteikienė arba mums.