Kviečiu į kundalini jogos praktiką antradienio vakarais. Yra galimybė prisijungti on-line.
Kas ta kundalini joga?
Kundalini joga skiriasi nuo kitų jogos pakraipų savo akcentu į energetinį kūną ir kundalini energijos (energetinio resurso, esančio dubens srityje) pažadinimą.
Ritminių pratimų, mudrų ir kvėpavimo dėka, kurių kombinacijos vadinamos krijomis, keliama kūno energetika, subalansuojama hormoninė veikla bei didinamas nervų sistemos lankstumas bei atsparumas. Pasitelkdama poliariškumą kundalini joga padeda rasti vidinį balansą bei išugdyti gebėjimą jį greitai atstatyti įvykiams išmušus mus iš pusiausvyros.
O kodėl kitaip?
Tie, kas yra susidūrę su tradicine Yogi Bhajan (Badžano) perduodama kundalini joga, čia neras tiek mantrų, kurios irgi būtingos šiai praktikai. Mano mokytojas Guru Singh, išėjęs iš KRI (Kundalini Research Institute), įsteigto Yogi Bhagan, papildė savo praktikas ciguno praktikos elementais. Ši praktika ne tokia drastiška kaip tradicinė kundalini joga.
Mano vedamose praktikose daugiau dėmesio skiriama įsižeminimui, kuris svarbus praktikuojant kundalini jogą dėl jos potencialo stipriai užkelti energiją.
Jei kažkada teko susidurti su kundalini joga ir kažkas tave atbaidė nuo šios praktikos, gal nori pabandyti kundalini jogą kitaip?
Užsiėmimai vyks Šviesos buveinės centre, esančiame Rinktinės 38-1. Įėjimas iš kairės pastato šoninės pusės.
Priešais pastatą, kuriame randasi centras, yra parkavimosi vietos, geltona zona.
Užsiėmimo kaina: pagal pajautimą ir galimybes.
Yra galimybė prisijungti į užsiėmimus on-line.
Kilus klausimams, ar jei sunku bus rasti, skambinkit +370 68720530
