Oro Joga Kėdainiuose

Nori pažadinti savyje vidinę ugnį išeidama iš komforto zonos?

Oro joga – tai ir sportas, ir pramoga, ir atsipalaidavimas!
Patirsite nuostabias emocijas, nuraminsite protą, pajusite nesvarumo būseną ir sugrįšite į vaikystę, apversite savo patirtį aukštyn kojomis!
Užsiėmimuose naudojamas minkštas, tamprus, labai stiprus ir elastingas audinys, jis yra tvirtinimas prie lubų ir beveik siekia žemę. Tuo gali mėgautis įvairaus amžiaus žmonės, nes šis metodas sukurtas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.

Tai mažo intensyvumo oro jogos pamoka, kurioje apžvelgiamos pagrindinės oro jogos pozicijos/asanos. Taip pat užsiėmimuose atliekami kvėpavimo pratimai, meditacijos ir galutinis atsipalaidavimas. Jogos patirtis nėra būtina.
Užsiėmimus veda Sonata Satya, sertifikuota jogos mokytoja: Dalinuosi tai ko išmokau ir patyriau per save. Visos asanos ir praktikos mano patikrintos, išbandytos. Dalinuosi, nes noriu, kad tu pasirinktum kas tau geriausia, kas tau veikia ir atrastum savo išmintį. Man didžiulis džiaugsmas ir prasmė suteikti galimybę patirti kūno laisvę, lankstumą, jautrumą, sustiprėti ir suprasti, kad gali.

Skelbiu 3 įvadines oro jogos pamokas – 08.27, 09.03, 09.10.
Kaina 30 Eur. (mokama iš karto)
Nuo spalio 1 dienos oro joga antradieniais 8 val, ryto.
Mėnesinis abonementas nuo spalio 1 d. 40 Eur.
Užsiėmimai vyksta – Studija Luna/ sąmoningumo studija, Senoji g. 13, Kėdainiai.
Registracija telefonu +370 687 33850 arba asmenine žinute.