Oro joga rytais

Oro joga rytais tavo kūno-proto-sielos pilnatvei..
Kiekvienas susitikimas užpildantis ramybe, pasitikėjimu ir Meile Sau.
Tai praktika išlaisvinanti kūną nuo įtampų, o protą nuo nereikalingų minčių. Tai ramybė, atsipalaidavimas, kūno stiprinimas ir tempimas, žaismingumas ir visi įmanomi žemiški ir kosminiai potyriai viename..
ORO JOGOS NAUDA:
• Atpalaiduoja nugarą ir sumažina jos skausmus;
• Stuburo ištempimas ir nervų sistemos atpalaidavimas;
• Kūno (virškinimo sistemos, limfos ir kraujo) atsinaujinimas ;
• Laikysenos gerinimas;
• Viso kūno raumenų stiprinimas;
• Lankstumas;
• Sąnarių stiprinimas ir mobilumas;
• Pusiausvyros ir kūno kontrolės lavinimas tiek fiziniame, tiek mentaliniame, energetiniame lygmenyje;
• Gera savijauta;
• Pozityvios mintys;
• Vidinių baimių įveikimas, emocinių blokų atleidimas;
• Visapusiškas atsipalaidavimas.

Registracija facebook žinute: Neringa Janonė arba tel. 869802204
45 eur/4 kartai. 

Dėmesio – oro jogos praktika yra netinkama turintiems nugaros išvaržų, problemų su širdimi, bei kraujospūdžiu.