OŠ'YOGA | Rugpjūtis

Taip! Ir toliau kviečiame rytais meditacinei terapijai prie Ošios baro, priešais Baltijos jūrą. Yoga ves Akvilė Vaitkevičiūtė!
Su savimi reikia turėti kilimėlį.
Trumpai apie Hatha Joga — senovės Indijoje susikūrusi jogos praktika, kuri gyvuoja iki šių dienų. Ką reiškia žodis „Hatha”? Sankrite Ha — saulė, o Tha — mėnulis. Hathos jogos praktikoje tikslas subalansuoti Vyriškąją ir Moteriškąją energijas. Taip pat išskaistinti energiją, kuri verstų būti labiau koncentruotiems ir disiciplinuotiems, kad galėtume pasiekti savo aukštesnę būseną.
Kiekvieną trečiadienį ir penktadienį — 09:00 iš ryto!