Senjorų stovykla „Mes galim!” – Auksinis rugsėjis

Vienintelė sveikatingumo ugdymo stovykla senjorams Lietuvoje, kurioje nebus kada galvoti kur ir ką skauda, kur įkvėpsime jaunystės eliksyro, tapsime žvalūs, žaismingi, sveiki ir laimingi su savo sidabrine gija galvose.

Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių.

Padovanokite sau ar savo artimiesiems galimybę atgauti GERĄ SAVIJAUTĄ, sustabdyti senėjimo procesą bei pajusti tikrą GYVENIMO DŽIAUGSMĄ!!!

Stovykla tinka VISIEMS senjorams, nepriklausomai nuo jūsų sveikatos būklės ar fizinių pajėgumų.

PROGRAMOJE:
Rytmetinė mankšta ir maudynės bet kokiu oru
Sveikatinanti mityba, specialiai sukurta stovyklos dalyviams
Paskaitos, seminarai ir diskusijos, kurias veda Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai
Savimasažo pamokos
Masažai (papildomai)
Kvėpavimo pratimai, meditacijos
Senovės baltų ritualai su ugnimi ir nuodėguliu, atstatantys fizinę ir psichinę pusiausvyrą
Linijiniai šokiai
Vakaronės
Meno terapijos
Sveiko maisto dirbtuvės
Pažintiniai žygiai po apylinkes
Po stovyklos grįšite namo:
Įgiję praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių
PAILSĖJĘ ir atgavę VIDINĘ RAMYBĘ bei PASITIKĖJIMĄ
Atjaunėję ir pailsėję
Sužinoję kaip atsikratyti vaistų nuo daugelio negalavimų, įgiję sveikesnį požiūrį į gyvenimą
Pasikrovę entuziazmo ir energijos
Atradę naujų bičiulių ir draugų

Maitinimas:
Specialiai stovyklos dalyviams bus ruošiamas sveikas, subalansuotas vegetarinis maistas 3 kartus dienoje (pusryčiai, pietūs ir vakarienė).