Šiaurietiškojo ėjimo pristatymas

„Ateik, susipažink” – tai 1,5 val. šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimas pradedantiems, kurio metu susipažinsi su:
/ Pagrindine šiaurietiško ėjimo technika – ką reikia išmokti, kad žingsniuoti taisyklingai
/ Sporto inventoriumi, šiaurietiškojo ėjimo lazdomis
/ Šiaurietiško ėjimo nauda tavo kūnui ir sielai
/ Fizinio aktyvumo gamtoje privalumais
Užsiėmimo metu teoriją derinsime su praktika, kartu nužingsniuosime 3-4 km.
Šiaurietiško ėjimo lazdomis aprūpinami visi dalyviai.
Užsiėmimo kaina 25 Eur
Užsiėmimas vyksta Vingio parke, susitikimo vieta – prie pėsčiųjų tilto į Vingio parką nuo Žvėryno pusės, adresu Birutės 17.
Balandžio mėnesį vyks septyni užsiėmimai: 2d., 8d., 10d., 16d., 24d., 28d. nuo 18:00 val.
Išsirink sau tinkamą dieną ir registruokis jau dabar https://forms.gle/Tt8xNS8Q4iJFunBT8
Išankstinė registracija būtina!
Ateik, susipažink ir atsakyk sau ar ėjimas šiaurietišku žingsniu TAU tinka ir patinka!
Irena Gudiškienė
Tavo šiaurietiško ėjimo trenerė
Tel.: 8-615-59800
El- paštas: irena@8zingsniai.lt
www.8zingsniai.lt