Sveikatos ABC: teorinių-praktinių užsiėmimų ciklas

Fizinis aktyvumas – ne tik sporto salė!
Nepatinka treniruotės? Niekis! Šokiai, bėgiojimas paskui autobusą, šuns vedžiojimas – visa tai judesys, ir dar koks! Net ir rankų kilnojimas, siekiant puodelio nuo aukščiausios lentynos, kažkiek skaičiuojasi. Pasiūlysime būdų, kaip judėti link sveikesnio gyvenimo be jokių traumų.

Daugiau informacijos – Sveikatos ABC: teorinių-praktinių užsiėmimų ciklas