Tobuli receptai būti sveikiems ir fiziškai aktyviems

Rugpjūčio 24 dieną, nuo 9.30 iki 16.30 val. kviečiame praleisti dieną gamtoje, sužinoti daugiau apie fizinį aktyvumą, ieškoti atsakymų į rūpimus klausimus, „pasimatuoti” šiaurietišką ėjimą bei išbandyti gamtos terapijos praktiką ir galiausiai pajausti, kad gamta yra pati galingiausia gydytoja.
Kaip žinia, norint būti sveikam ir laimingam, neužtenka mankštinti tik kūną, tik sveikai maitintis, ar tik rūpintis sielos ramybe. Žmogus sveikas ir laimingas tik visa tai harmoningai derindamas. Pradėkite kelią į harmoningą ir sveiką SAVE nuo to, kas paprasta, kas mums jau dovanota, belieka sustoti bėgime, atpažinti, pasiimti ir GYVENTI – tai judėjimas ir buvimas gamtoje.
Parengėme Jums vienos dienos programą holos SODŲ erdvėje, kur padėsime Jums užmegzti ryšį su gamta ir paprastai pasirūpinti savo sveikesniu kūnu tampant fiziškai aktyvesniais.

Daugiau informacijos – Tobuli receptai būti sveikiems ir fiziškai aktyviems